Boeken

Balans

Uitgever : Trivium Uitgevers ISBN nummer : 9080917761 Publicatiedatum : 03-03-2007 Trefwoord : afslanken Nu bestellen :

Ik heb een resoluut besluit genomen. Ik vertel u precies hoe u moet afvallen en hoe u vervolgens op gewicht kunt blijven met behulp van alle voedingsadviezen die ik in mijn praktijk gebruik. Stop met lijnen, ga gewoon eten, niet meer en niet minder dan u nodig heeft. U kunt het ook.

Dit boek laat u simpelweg zien wat er nodig is om af te vallen. Met veel herkenbare verhalen. Maar wat nog belangrijker is, het laat u zien hoe u op gewicht kunt blijven. Ik weet het, het klinkt als een sprookje uit duizend en één nacht, maar er zijn al heel veel mensen u voorgegaan. Zij slaagden er in 'de knop' om te zetten. Zij kozen voor zichzelf en niet voor de lekkere verleider.

U gaat afslanken door gezond te eten. U vindt in dit boek precies op hoeveel calorieën u gaat afvallen en hoeveel calorieën u kunt gebruiken om op gewicht te blijven. Als u eenmaal weet hoeveel u kunt eten en met welke voeding u uw gewicht op peil kunt houden, dan hoeft u zich ook niet meer bezig te houden met welk dieet dan ook. Succes verzekerd!