Nieuws
|
|
Fitness biedt meer voordelen
Bron:
Websites (23-02-2011)
|
Mensen sporten vaak met als doel gewichtsverlies. We willen er slanker, fitter en gespierder uitzien. Maar fitness biedt nog veel meer voordelen, meer als dat je in eerste instantie zou denken.
Hier een opsomming:
Het verbeterd je nachtrust
Studies bewijzen, dat mensen die drie maal in de week goed trainen, een betere nachtrust hebben dan mensen die dit niet doen.
Meer energie
Ook drie maal per week een halfuurtje fitnessen,...
Vanwege internationaal auteursrecht kan New Beauty niet altijd het hele artikel tonen. In die gevallen bieden wij je een link naar de originele bron van het artikel aan. Zo kun je toch alle informatie lezen en er je voordeel mee doen. Hoewel we ons best doen te zorgen dat iedere doorlink uitkomt bij het artikel kan het voorkomen dat de andere website het artikel heeft verwijderd of de link heeft veranderd. Mocht je dit overkomen, dan excuseren wij ons voor de overlast en vragen wij je dit per email aan ons kenbaar te maken.