Nieuws
|
|
Zo raak je tijdens de warme zomerdagen toch in slaap
Bron:
Websites (05-07-2010)
|
We hebben er maanden om gesmeekt, en nu de zon er eindelijk is, willen we ze zo snel mogelijk weg. Vooral onze nachtrust heeft te lijden onder de hoge temperaturen. Maar wist je dat je via enkele simpele tips toch sneller de slaap kan vatten?
Wanneer we gaan slapen, moet ons lichaam gemiddeld een graad in temperatuur dalen. Dat is vaak onmogelijk door het warme weer, waardoor we blijven woelen. Probeer daarom voor het slapengaan een koude douche of bad te nemen. Dit koelt je...
Vanwege internationaal auteursrecht kan New Beauty niet altijd het hele artikel tonen. In die gevallen bieden wij je een link naar de originele bron van het artikel aan. Zo kun je toch alle informatie lezen en er je voordeel mee doen. Hoewel we ons best doen te zorgen dat iedere doorlink uitkomt bij het artikel kan het voorkomen dat de andere website het artikel heeft verwijderd of de link heeft veranderd. Mocht je dit overkomen, dan excuseren wij ons voor de overlast en vragen wij je dit per email aan ons kenbaar te maken.