Nieuws
|
 |
Dieet bevordert goede nachtrust
Bron:
Redactie New Beauty (09-02-2009)
|
Een dieet is volgens onderzoeker het antwoord op een goede nachtrust. Ze zeggen zelfs dat het de meest efficiënte manier is om te genezen van slaapproblemen.
Apneu
Mensen met slaapproblemen die een strikt caloriearm dieet volgen en regelmatig sporten, slapen en voelen zich beter. De onderzoekers bestudeerden 81 dikke mensen met slaapapneu. Dat is een vaak voorkomende aandoening die je ademhaling verstoort en snurken bevordert.
Hoe minder kilo's,...
Vanwege internationaal auteursrecht kan New Beauty niet altijd het hele artikel tonen. In die gevallen bieden wij je een link naar de originele bron van het artikel aan. Zo kun je toch alle informatie lezen en er je voordeel mee doen. Hoewel we ons best doen te zorgen dat iedere doorlink uitkomt bij het artikel kan het voorkomen dat de andere website het artikel heeft verwijderd of de link heeft veranderd. Mocht je dit overkomen, dan excuseren wij ons voor de overlast en vragen wij je dit per email aan ons kenbaar te maken.
|