New Beauty :: Walnoten zijn het gezondst

Afdruk van New Beauty © copyright 2024 :: www.newbeauty.nl :: www.newbeauty.be

ARTIKEL

Walnoten zijn het gezondst
Bron: Vrouw.nl

Publicatiedatum : 16-05-8800
Trefwoord : cosmetic food - trends

Op dit artikel rust auteursrecht, waardoor de tekst niet geheel afgedrukt kan worden.

We wisten al dat noten gezond voor je zijn. Nu blijkt dat de walnoot de meest gezonde noot is.


Walnoten behoren tot de zogenaamde 'superfoods'. Ze bevatten een hoge concentratie omega-3 vetten. Deze vetten zijn belangrijk voor ons immuun- en hormoonsysteem. Bovendien verlagen ze de hoeveelheid vet en cholesterol in het bloed. Dit beschermt het hart en bloedvaten. Daarnaast blijken ze goed te zijn tegen stress en hoge bloeddruk. Dat blijkt uit nieuw Amerikaans...