Afdruk van New Beauty © copyright 2024 :: www.newbeauty.nl :: www.newbeauty.be
ARTIKEL
|
Op dit artikel rust auteursrecht, waardoor de tekst niet geheel afgedrukt kan worden.
Als het gaat om afvallen, verschillen de meningen nog wel eens over het gebruik van koolhydraten. De één vindt ze goed en de ander slecht. Zeker is dat niet alle koolhydraten goed zijn voor je taille, maar welke?
Enkelvoudige koolhydraten
Enkelvoudige koolhydraten worden vaak beschouwd als de 'slechte' soort omdat dit suikers zijn. Toch mag deze soort niet helemaal als slecht worden bestempeld omdat enkelvoudige koolhydraten ook voorkomen in voedsel dat wel...