Afdruk van New Beauty © copyright 2024 :: www.newbeauty.nl :: www.newbeauty.be
ARTIKEL
|
Op dit artikel rust auteursrecht, waardoor de tekst niet geheel afgedrukt kan worden.
Buikdansen is meer dan enkel een sensuele dans: het is de ideale afvalmethode. In Amerika ontdekten ze de voordelen. Fitnesscentra bieden er een nieuwe workout aan: de buikdansfitness.
Heupen
Over het algemeen verlies je niet zoveel calorieën tijdens een les buikdans. Het aanleren van de sensuele dansbewegingen is belangrijker. Ook wordt er niet constant met de heupen bewogen.
Hoog tempo
Met de buikdansfitness is dat anders. Het...