New Beauty :: Feiten en fabels over fruit en afvallen

Afdruk van New Beauty © copyright 2024 :: www.newbeauty.nl :: www.newbeauty.be

ARTIKEL

Feiten en fabels over fruit en afvallen
Bron: Gezondheidsnet

Publicatiedatum : 13-01-2009
Trefwoord :

Op dit artikel rust auteursrecht, waardoor de tekst niet geheel afgedrukt kan worden.

Fruit speelt in elk dieet een belangrijke rol. Bij Een Leven Lang Fit eet je het tot 12 uur onbeperkt, bij het Sonomadieet zweer je het in de eerste 10 dagen juist helemaal af. Wat kan fruit nou echt voor je betekenen als je een paar kilo kwijt wilt?

Feiten en fabels over fruit en afvallen

Vier hardnekkige fabels worden ontkracht. De vier simpele feiten die volgen, bewijzen dat fruit een gemakkelijk, onmisbaar onderdeel is van elk dieet.

Fabel 1. Fruit mag je...