Nieuws
Het Anti-Aging Dieet, hoe werkt het? Bron: Beauty Rubriek (19-04-9200)

Is het mogelijk het verouderingsproces te verlangzamen? Het Anti-Aging Dieet geeft ‘ja’ op deze vraag. Men kan zelfs soms reeds ontstane schade herstellen. Het Anti-Aging Dieet, het eerste dieet ter wereld waarmee u de tijd terugdraaien kan.

Het is heel eenvoudig, werkzaam en geschikt voor de oudere dag. Voedseldeskundigen wilden een concept ontwikkelen waarbij het verouderingsproces langzamer in gang wordt gezet, maar ook gedeeltelijk opgeheven wordt. Hierdoor is het eerste Anti-Aging Dieet ter wereld ontstaan. Een programma wat gebaseerd is op de nieuwste kennissen van wetenschappers en medici, waaronder fitnessexperts en hartspecialisten vallen. Alle uitgekozen levensmiddelen bevatten een weinig waardevolle werkstoffen, die als ‘jongmakers’ gelden.

Tot de jongmakers behoren:

• aminozuren
• Phenole
• Flavonoide
• Carotinoide
• verschillende etherische olieën

De werking van deze bio-stoffen overtreft zelfs de werking van medicijnen en antirimpel crèmes.

Hoe werkt het Anti-Aging Dieet?

In de volgende tabellen ziet u levensmiddelen die u jong houden: ‘jongmakers’ en levensmiddelen die u ouder maken: ‘oudmakers’. De sleutel tot het jong blijven is een balans te vinden tussen de ‘goede’ en de ‘slechte’ voedingsmiddelen.

Houd uw voedingsmiddelen een week bij volgens de tabellen en wie het redt op 1.500 pluspunten per week te komen, ziet er na 3 maanden niet alleen jonger uit, diegene zal zich ook vitaler en gezonder voelen.

Het goede aan dit dieet is dat u niet hoeft te zondigen. De truc is om de volgende dag het weer in orde te brengen.

De uitslag

U heeft 1.500 pluspunten van de ‘jongmakers’ nodig. Noteer per levensmiddel het aantal punten dat u in de week neemt en tel alles bij elkaar op. Komt u op 1.500 punten van de ‘jongmakers’, dan heeft u uw lichaam veel goed gedaan. Het eerste resultaat is snel zicht- en voelbaar! Hoe meer pluspunten u bereikt, hoe groter het Anti-Aging effect.

U ziet hier de tabellen met de jong- en oudmakers. Onder deze tabellen staat een voorbeeldtabel hoe het met de totaalpunten te werk gaat.

De jongmakers – de pluspunten Levensmiddel Pluspunten  Aantal per week    Som Appel 20 Abrikoos 10 Avocado 25 Bieten, portie 30 Blauwe bessen, 50 gram 20 Bonen, portie 20 Cacao, kopje 25 Chili 5 Donkere chocolade, stuk 10 Droog fruit, 50 gram 30 Eieren, tot 4 per week 15 Eekhoorntjesbrood 25 Gevogelte, 200 gram 30 Grapefruit 20 Granaatappel 20 Groene thee, kopje 30 Haring, zalm, 50 gram 35 Havervlokken, 3 eetlepels 30 Kalfsvlees, 100 gram 30 Kaneel, stokje 5 Koolraab 25 Knoflook, teentje 15 Lijnzaad, 1 theelepel 10 Linzen, portie 30 Look, portie 25 Macadamia noten, 6 stuks 20 Magere steak, 100 gram 25 Melk, 0,1 liter 10 Mierikswortel 20 Muesli, portie 40 Papaya 30 Paprika 20 Pindakaas, 1 theelepel 5 Pompoenzaadjes, handvol 15 Selderij 20 Sojabonen, portie 35 Suikerbiethoning, 1 theelepel 5 Tijmhoning 15 Tomaten 20 Uien 30 Volkorenbrood, snee 15 Volkorenpasta, 50 gram 25 Walnoten, 6 stuks 20 Water, 0,2 liter 30 Wilde rijst, portie 25 Wortels 10 Yoghurt, natuur 20 Zuurkool, portie 35 Zwarte bessen, 50 gram 20 De oudmakers – de minpunten Levensmiddel Minpunten Aantal per week Som Aardappelpuree, portie 25 Alcohol, 2 cl 30 Bagel 20 Boterkoeken, 3 stuks 5 Chips, ½ zak 35 Chocoladereep 20 Cola, Fanta, Sprite, 1 liter 40 Cornflakes, portie 20 Deegbal 10 Frietjes, portie 25 Frikadel 20 Fruit uit doos 15 Gebak 20 Gebakken aardappelen, portie 35 Gorgonzola, 50 gram 20 Honingmeloen 10 IJs, portie 30 Jam, gelei, 1 theelepel 5 Kant-en-klaar gerecht 35 Karamelbonbon 5 Koffie, meer als 3 kopjes 10 Kroketten 25 Margarine, 10 gram 5 Melkreep 10 Nougatcrème, 1 theelepel 10 Pasta, portie 20 Pizza, ½ 35 Popcorn, gezoet portie 15 Schnitzel 30 Soep uit pak 15 Suiker, 1 theelepel 10 Taart 15 Vissticks 10 Vruchtennektar, 1 liter 25 Witbrood, snee 10 Witte rijst, portie 15 Worst, beleg 50 gram 20 Worst, gebraden 30 Voorbeeldtabel Aantal pluspunten 3.245 Aantal minpunten 1.475 Uw resultaat 1.770 Nadat u uw minputen van uw pluspunten heeft afgetrokken, houdt u uw Anti-Aging weekpunten over.